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　　男子无精症应该注意什么

　　无精患者在食物方面需要注意以下几点：

　　1、山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。

　　2、动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。

　　3、海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

　　4、虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒，含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

　　5、　芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发，更有美颜作用。

　　“祸从口出，病从口入”，一个健康的身体，不注意饮食方面的问题，都有可能演变成病人，更何况本就身体不适者呢?想要一副健康的身体，光靠高度发达的医学水平还是稍差一步的，还需要管好自己的嘴，注意饮食方面的问题，别让健康成为一种奢望!